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Equipes de bateau dragon

 

 

Notre programme de bateau dragon est ouvert à tous, même si vous n’avez jamais pagayé auparavant.

Le bateau-dragon est un excellent entraînement cardiovasculaire ainsi que pour les abdominaux et dorsaux. Nos entraîneurs qualifiés donnent une formation technique sur le pagayage.

Le Club Cascades a diverses équipes allant du niveau récréatif au niveau compétitif

(voir la description des équipes ci-dessous)

Venez profiter de l’occasion offerte par le Club pour avoir du plaisir et de créer de nouvelles amitiés en étant sur la belle rivière Gatineau. Vous pouvez suivre le Club Cascades sur Facebook : @CascadesClub

ESSAYEZ GRATUITEMENT LE BATEAU DRAGON !

N’importe qui (non-membres et membres) peut essayer gratuitement l’une de nos équipes récréatives de bateau dragon (jusqu’à 2 fois), s’il y a des places disponibles.

Haltes-accueil de 15 $ pour les membres du club

Après 2 visites gratuites, les membres du Club Cascades peuvent pagayer pour 15 $ par session (s’il y a des places disponibles).

 

 Dragonflies – Équipe récréative mixte

Joignez-vous à notre équipe de pagayeurs et pagayeuses enthousiastes et apprenez le sport du bateau-dragon dans une atmosphère amusante. Aucune expérience requise.

Entraînement: Une fois par semaine, le mardi de 19h30 à 20h30 (21 mai au 10 septembre)

Entraîneur : Natacha Tremblay

Frais d’équipe : 125 $ + taxes (doit être membre du Club Cascades pour s’inscrire)

Capitaine : Jake Blair – envoyez un courriel à jakeb@videotron.ca pour de plus amples information.

River Spirits – Équipe récréative féminine

Venez pagayer avec un groupe de femmes qui ont du plaisir ensemble. Aucune expérience requise.

Entraînement : Une fois par semaine, le jeudi de 19 h à 20 h (23 mai au 12 septembre)

Entraîneur : Alison Amero

Frais d’équipe : 125 $ + taxes (doit être membre du Club Cascades pour s’inscrire)

Capitaine : Betty Pavey – envoyez un courriel à: colepavey@sympatico.ca pour de plus amples information.

Water Buffaloes – Équipe mixte semi-compétitive

Joignez-vous à nous pour une bonne séance d’entraînement, perfectionner votre technique de pagayage et améliorer votre stratégie lors des courses. Moyennant un coût supplémentaire, possibilité de participer à des régates.

Entraînement : Deux fois par semaine, les mardis et jeudis de 18h45 à 19h45 (21 mai au 26 septembre).

Entraîneur : Hannah Cheslock

Frais d’équipe : 240 $ + taxes (doit être membre du Club Cascades pour s’inscrire)

Capitaine : Louise Emond envoyez un courriel à : louisemond@videotron.ca pour de plus amples information

Cascades Women – Équipe de bateau dragon compétitive – nous recrutons !

Nous sommes une équipe de bateau dragon compétitive, visant l’excellence en ce qui a trait au pagayage, à la bonne forme physique et à l’esprit sportif. Nous nous engageons aussi activement au sein de la communauté. Nous avons gagné la médaille d’argent au 11e championnat mondial des équipes de bateau dragon de l’International Dragon Boat Federation à Szeged, Hongrie en juillet 2018.

Venez pagayer sur la rivière Gatineau durant l’été. Coursez lors de compétitions locales, nationales et internationales. Entraînez-vous avec nous pendant l’hiver D’où l’esprit d’équipe règne pendant toute l’année.

Entraîneur : Natacha Tremblay

Pour de plus amples renseignements sur les frais et l’équipe, écrivez-nous à cascadeswomen2018@gmail.com

Suivez-nous sur Facebook : @CascadesWomenDragonBoat