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Cours de conditionnement physique pour adultes

Cours de conditionnement physique pour adultes les lundis!

Venez les lundis soirs pour les cours de conditionnement physique dirigés par notre entraîneur-chef Adam Mayo !

Les séances d’entraînement en circuit pour tout le corps améliorent la force et l’endurance et sont une excellente façon de sortir avec des amis, de vous mettre au défi et de rester actif pendant les mois d’hiver.

La première des 10 sessions aura lieu le lundi 7 janvier (il n’y aura pas de session le 4 février).

Membres : 130 $ Non-membres : 160 $ Frais de halte-accueil : 20 $